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'LA DIETA MEDITERRÁNEA LA SIGUE MUY POCA GENTE', YOLANDA VÁZQUEZ (SPORTLIFE)

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Fecha: 16/09/2014

Programa: SALUD

¿Conocemos todos los hábitos saludables que debemos tener? ¿Llevamos a cabo esos hábitos de forma correcta? Parece que todos conocemos la teoría de la vida saludable pero ¿llevamos una vida saludable? ¿Hacer deporte una hora al día compensa con ocho o diez horas sentadas? Yolanda Vázquez, coordinadora de salud y nutrición en la revista Sport Life y doctora en Ciencias Biológicas, nos cuenta cómo deberíamos aplicar la teoría que todos conocemos.

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